ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение и профилактика

Вегетососудистая дистония – это не самостоятельное заболевание, которое может сопутствовать более серьезным нарушениям, мешает нормальной жизнедеятельности. ВСД по гипотоническому типу приносит немало неудобств, нарушая тонус кровеносных сосудов на фоне дисфункции автономной нервной системы.

Гипотоническая форма болезни

Гипотоническая разновидность поражения вегетативной нервной системы характеризуется посредством нехарактерно сниженного давления и общего недомогания. Часто дистония по гипотоничекому типу не имеет под собой органических поражений. Из этого следует, что прогноз здесь чаще благоприятный.

Гипотонус кровеносных сосудов связан с нарушением симпатического отдела нервной системы. Ее дисфункция приводит к снижению кровеносного давления, недополучению полезных компонентов с кровью и других неприятных последствий. Проявление этой разновидности ВСД бывает разным, но они имеют общие перечисленные черты.

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Пациент может страдать от этого расстройства годами, не понимая его этиологию. Даже квалифицированные врачи не сразу могут установить правильный диагноз. Дистония относится к болезням невидимкам, которые маскируются под другие, тем самым затягивая время с лечением.

Причины появления

Причинами проявления дистонии по гипотоническому типу могут быть:

  1. Изменения в гормональном фоне — чаще они происходят в процессе полового созревания, во время беременности, климакса. Нервная система не всегда успевает подстраиваться под изменения в организме, что и приводит к неприятным симптомам;
  2. Переутомление со стрессами – все это негативно отражается на здоровье в целом, ослабляя его;
  3. Инфекционные заболевания – бактерии с инфекциями также подрывают деятельность иммунной системы, нанося значительный вред организму, ослабляя его и делая более уязвимым в последующем относительно инфекционных заболеваний;
  4. Наличие вредных привычек – злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами вредят как сердечнососудистой, так и нервной системе в целом;
  5. Наследственность – наиболее распространенный вариант возникновения ВСД лютого типа. Чаще это расстройство передается через женщину, так как они подвержены им в большей степени.ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Основные симптомы

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу и любому другому довольно размыта, поэтому сказать однозначно, что есть конкретные признаки, которые характерны именно для сосудистой дистонии, нельзя. К наиболее распространенным чертам этого нарушения относят:

  • пониженное артериальное давление;
  • боль в голове;
  • головокружение;
  • ослабленность;
  • нарушение дыхательной системы: учащенное дыхание или его недостача;ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика
  • повышенная раздражительность с нервозностью;
  • бессонница;
  • боль в сердце;
  • утрата аппетита с тошнотой, изжогой;
  • общее недомогание;
  • излишнее потоотделение;
  • возникновение иррациональных страхов;
  • панические атаки.

Большинство из перечисленных симптомов не являются уникальными и возникают при разных заболеваниях. Поэтому ставить диагноз самому себе не стоит. К тому же, это не все признаки, и они могут дополняться другими менее неприятными вроде недержания мочи, синдрома разраженного кишечника.

Полезная информация Некоторые отмечают, что эти проявления не всегда несут угрозу, но если жить с ними изо дня в день, это приносит дискомфорт, делает человека тревожным и раздраженным.К тому же, симптомы могут возникать в разных комбинациях, в разное время дня и ночи.

Группы риска

В группу риска тех, кто может страдать от ВСД по гипотоническому типу, относят наличие:

  • постоянного и периодических факторов стресогенного характера;
  • хронических заболеваний;
  • частое физическое перенапряжение;
  • заболевания щитовидной железы;
  • травмы черепа;
  • травмы в перинатальный период;
  • ВСД у родителей.

Диагностика

Установка точного диагноза требует проведения сразу нескольких видов диагностик. Без этих мер невозможно назначить лечение, так как ВСД по гипотоническому типу не имеет четких признаков кроме нескольких.

На данный момент есть несколько диагностических мер, которые используют в процессе исследования. К ним относят:

  • анализ крови с мочой;
  • ультразвуковое исследование;
  • магнито-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • электрокардиография;
  • рентгенография.

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Чаще этих методов вполне достаточно для уточнения диагноза. Но если необходимо, в дополнение можно провести другие процедуры, позволяющие обследовать организм. К ним, например, относят электроэнцефалографию.

Лечение

Выбор терапевтического подхода зависит от поставленного диагноза. Если подтверждена ВСД по гипотоническому типу, лечение, первоочередно, направлено на нормализацию давления, улучшение состояния. Также присутствует симптоматическая терапия.

Несмотря на то, что эта болезнь является болезнью-невидимкой, методов ее лечения множество. Связано это также с тем, что нет единственного подхода к решению представленной проблемы.

К наиболее востребованным вариантам относят медикаментозное лечение, использование народных методов, лечебной гимнастики. Терапия должна быть комплексной и должна продолжаться до тех пор, пока не будет улучшения. После этого стоит придерживаться профилактических мер:

  • восстановить нормальный режим дня с продолжительным и качественным сном, и полноценным отдыхом;
  • заниматься спортом, если нет противопоказаний, продолжать лечебную зарядку;ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика
  • укреплять иммунную систему посредством употребления витаминов;
  • регулировать питание, исключив продукты, которые понижают давление, включить те, что повышают;
  • делать массаж для улучшения тонуса мышц, состояния нервной системы.

Препараты

Назначение препаратов при лечении ВСД по гипотоническому типу происходит исключительно лечащим врачом. Некоторые из перечисленных ниже медикаментов имеют противопоказания и побочные эффекты, которые стоит учитывать при назначении.

К наиболее распространенным группам препаратов, которые используются при ВСД, относят:

  • успокоительные – они направлены на коррекцию работы нервной системы, что снижает уровень раздражительности. Чаще используют препараты с растительным составом. К востребованным и эффективным седативным средствам относят Ново-пассит с Валокардином, Корвалолом;
  • гипертензивные — для нормализации артериального давления. Они повышают сниженное давление при помощи Солвея с Добутамином, Гутроном;ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика
  • ноотропы — используются для улучшения мозговой деятельности. Известным представителем ноотропов является Пироцетам и ему подобные.

В более тяжелых случаях, когда обычные седативные не помогают, выписывают:

  • антидепрессанты — Пираздол с Золофтом, Реерон с Прозаком;
  • транквилизаторы – Седуксен с Атараксом, Грандаксином;
  • нейролептики – Аминазин с Меллерилом, Сонопаксом.

Помимо представленных средств используют адаптогены, которые помогают организму сопротивляться воздействиям вредных компонентов. Также назначают витамины А, В, Е.

Народные средства

Народные методы также активно используются при лечении гипотонического типа вегето-сосудистой дистонии. Чаще это травы, которые обладают седативным эффектом. К ним относят ромашку с мелиссой, мятой, боярышником, календулой, корнем валерианы.

С них делают отвары, чаи. Наиболее популярным и не менее эффективным средством против повышенной раздражительности – ромашковый чай, мятный с мелиссой. Также можно использовать корень валерианы и боярышник для приготовления настоек. По эффективности они не уступает спиртовым аптечным.

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Другие методы

Кроме медикаментозной терапии и использования методов народной медицины при лечении ВСД гипотонического типа отмечают эффективность:

  • лечебной гимнастики;
  • физиотерапии;
  • психотерапии.

Первый вариант является не дополнительным вариантом лечения, а одним из основных. Он дает возможность вернуть тонус мышцам, кровеносным сосудам. Вместе с тем улучшается работа сердца, дыхательной системы.

Все это не только улучшит самочувствие пациента, но и повысит уровень работоспособности. В ЛФК входят не только упражнения на координацию.

В комплекс входят дыхательные упражнения, которые направлены на расслабление, что положительно влияет на нервную систему.

Физиотерапия также направлена на нормализацию тонуса сосудов. К тому же, этот метод используется для улучшения функций вегетативной системы. В число физиотерапевтических процедур входит иглорефлексотерапия с электрофорезом, массажем. Не менее распространенными считают водные процедуры с дарсонвализацией и магнитолазерной терапией.

Так как наиболее распространенной причиной возникновения признаков ВСД гипотонического типа и не только, являются постоянные стрессы, психотравмы, работа с психологом – незаменимая часть лечения.

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

В зависимости от тяжести ситуации, пациента направляют к психологу, психотерапевту или же психиатру, в особо сложных случаях. В первом случае, человек сможет высказаться о наболевшем, послушать совет специалиста. К психотерапевту также можно обратиться с подобными проблемами, но его отличие от первого в том, что он помогает устранить более серьезные первопричины сосудистой дистонии.

Прогноз

Как уже указывалось выше, гипотонический тип соматоморфной дисфункции часто не имеет под собой значительных органических поражений, что свидетельствует о том, что прогноз чаще положительный. Но стоит учесть то, что таковым он остается лишь в случае лечения и использования тех методов, которые назначены специалистом.

Важная информация Если же пациент не станет обращаться за помощью к врачам, будет игнорировать проявления, они с каждым разом могут становиться более ярко выраженными, интенсивными и, к тому же, помимо двух-трех проявлений добавятся новые.

Вегетососудистая дистония является болезнью-невидимкой, лечение которой, иногда занимает достаточно большое количество времени. Все это связано с нечеткими симптомами, ремиссиями и рецидивами.

Чтобы облегчить состояние и нормализовать давление, необходимо найти комплексный подход к лечению, который обязательно даст эффект.

Источник: https://nervy-expert.ru/vsd/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu/

Всд по гипотоническому типу – когда требуется лечение и каким оно должно быть?

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

ВСД по гипотоническому типу – это функциональное расстройство автономной нервной системы, которая регулирует работу отдельных органов. Для такого патологического состояния характерны специфические признаки. Они помогают выявить синдром и своевременно приступить к его лечению.

Типы ВСД

Существует несколько видов функционального расстройства. Им свойственны абсолютно разные по своей природе возникновения и интенсивности проявления признаки. ВСД бывает таких типов:

Например, вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением артериального давления. Для функционального расстройства по кардиальному типу характерны нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. При церебральной разновидности недуга происходит поражение сосудов головного мозга. Пубертатный вариант чаще развивается в детском и подростковом возрасте.

Читайте также:  Чем опасна брадикардия: какие бывают осложнения, есть ли угроза жизни?

Всд по гипотоническому типу – причины

Это патологическое состояние чаще встречается в молодом возрасте. Ему преимущественно подвержены лица, ведущие малоподвижный образ жизни. Причины ВСД может иметь такие:

  1. Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей страдает таким функциональным расстройством, велик риск того, что у ребенка оно тоже будет диагностировано. Чаще ВСД по гипотоническому типу передается от матери к дочери, то есть, по женской линии.
  2. Чрезмерные стрессы и хроническая усталость. Эти факторы являются толчком к развитию патологии.
  3. Черепно-мозговые травмы. Недуг может дать о себе знать даже спустя годы после повреждения ЦНС.
  4. Вредные привычки. Курение и злоупотребление спиртными напитками негативное оказывает влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы. Под воздействием токсинов происходит сбой в их работе.
  5. Гормональный дисбаланс. Чаще этот фактор становится решающим при беременности, в переходном возрасте или во время климакса.
  6. Инфекционные заболевания. Такие недуги ослабляют иммунную систему и приводят к проблемам в работе сердца.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу – последствия

Хотя данное патологическое состояние не является смертельно опасным, однако оно требует лечения. Без своевременно предпринятых мер могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Вот чем опасна ВСД:

  • появление судорог;
  • может спровоцировать недержание мочи;
  • возникновение проблем в работе сердечно-сосудистой системы;
  • развитие фобий и нервозов;
  • уменьшение веса;
  • ухудшение зрения;
  • появление гастрита.

При прогрессировании ВСД по гипотоническому типу сложно предугадать, какие в этом конкретном случае могут возникнуть осложнения.

Все индивидуально, нет каких-то шаблонов и схем, как дальше будет развиваться функциональное расстройство. Появление тех либо иных последствий зависит от особенностей организма.

Своевременное выявление патологии и правильно подобранная терапия помогают избежать всего этого.

Всд по гипотоническому типу – симптомы

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Условно все признаки этого патологического расстройства можно разделить на четыре группы:

  • кардиальные нарушения;
  • проблемы респираторного характера;
  • диспепсические нарушения;
  • прочие функциональные расстройства.

Чаще наблюдаются такие кардиальные признаки ВСД по гипотоническому типу:

  • болевой синдром, сопровождающийся нехваткой воздуха и «комом в горле»;
  • холодные конечности;
  • бледность кожных покровов;
  • нарушение сердечного ритма;
  • перепады артериального давления.

Респираторные нарушения проявляются такими симптомами:

  • учащенное дыхание;
  • ощущение заложенности носа;
  • дрожь в конечностях или их онемение;
  • шум в ушах;
  • мгновенное ощущение слабости с последующим обмороком;
  • сухой кашель;
  • частая зевота.

Среди диспепсических нарушений чаще проявляются такие:

  • потеря аппетита;
  • трудности при глотании;
  • вздутие живота;
  • расстройства стула;
  • икота;
  • тошнота.

К прочим симптомам ВСД можно отнести такие:

  • нарушение терморегуляции;
  • повышенная утомляемость;
  • нарушение сна;
  • чувство жжения на разных участках тела;
  • нарушение слезо- и слюноотделения;
  • снижение работоспособности;
  • плаксивость и повышенная раздражительность.

Всд – диагностика

Точно поставить диагноз доктор сможет только после предварительного обследования. У этого функционального расстройства схожие симптомы с другими патологиями. Поставить диагноз ВСД по гипотоническому типу помогают такие исследования:

  • УЗИ сердца;
  • электрокардиограмма;
  • эндоскопия ЖКТ;
  • ангиография сосудов;
  • МРТ головного и спинного мозга;
  • общий анализ крови и мочи.

Всд по гипотоническому типу – лечение

При борьбе с этим функциональном расстройстве требуется комплексный подход. Лечение гипотонической вегетососудистой дистонии не ограничивается только приемом медикаментозных средств. На помощь могут прийти и другие манипуляции: лечебная физкультура, мануальная терапия и народные «препараты». К тому же важно скорректировать питание и образ жизни.

Заниматься самоврачеванием нельзя! Бесконтрольный прием препаратов с ярко выраженным воздействием на нервную и сердечно-сосудистую системы может спровоцировать серьезные последствия. Все назначения должен делать доктор по результатам диагностического обследования. Препараты при ВСД по гипотоническому типу назначаются такие:

  • ноотропные средства (Пирацетам, Ноотропил, Фезам);
  • антидепрессанты (Ципралекс, Амитриптилин);
  • транквилизаторы (Релиум, Феназепам, Диазепам);
  • венотоники (Эскузан, Детралекс);
  • метаболические средства (Глицин);
  • при шуме в голове (Бетасерк);
  • для нормализации давления (Гинкофар, Мемоплант).

Витамины при ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Прием биологически-активных веществ при этом функциональном расстройстве выполняться должен под контролем врача. Если диагностирован синдром ВСД по гипотоническому типу, прописываться могут такие витамины:

  • тиамин – регулирует работу кроветворной и сердечно-сосудистой систем;
  • ретинол – улучшает зрение и способствует правильной работе иммунитета;
  • рибофлавин – важен для правильного функционирования нервной системы, укрепляет иммунитет;
  • пантотеновая кислота – контролирует процессы, связанные с нервной деятельностью;
  • пиридоксин – снижает восприимчивость организма к стрессовым ситуациям;
  • цианокобаламин – отвечает за работу иммунитета и предотвращает неврогенные расстройства;
  • аскорбиновая кислота – контролирует пропускную способность капилляров и участвует в синтезе гормонов;
  • витамин D – защищает от сердечно-сосудистых патологий;
  • токоферол – уменьшает риск развития инфарктов и инсультов;
  • ниацин – играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы.

Всд по гипотоническому типу – лечение народными средствами

Альтернативные методы желательно применять в комплексе с медикаментозной терапией. Использовать их можно только после согласования с доктором. Народные средства изготавливаются из природных компонентов (лечебных соцветий, корений, плодов и так далее), однако перед их применением следует убедиться, что на составляющие «препарата» нет аллергии.

Как лечить ВСД по гипотоническому типу медово-травяным снадобьем?

Ингредиенты:

  • цветки ромашки – 100 г;
  • березовые почки -100 г;
  • зверобой – 100 г;
  • плоды шиповника – 100 г;
  • корневище девясила – 100 г;
  • вода – 500 мл;
  • мед натуральный светлый – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение:

  1. Целебные травы и плоды измельчают и отправляют в эмалированную кастрюлю.
  2. Смесь заливают кипятком и ставят посуду на огонь.
  3. После того как закипит, держат состав еще минуту на плите.
  4. Процеживают отвар и охлаждают до комфортной температуры.
  5. Обогащают состав медом. Готовый «препарат» хранить следует в плотно закупоренной стеклянной емкости в холодильнике.
  6. Принимать отвар нужно по 100 мл перед завтраком и спустя 2 часа после ужина.

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Удивительное воздействие на организм оказывает массаж. Он может проводиться и в тех случаях, когда ВСД по гипотоническому типу при беременности диагностирована. Вид массажа и его длительность подбирает доктор. Эффект будет максимальным, если процедура проводится в полном объеме. Массаж при ВСД по гипотоническому типу может быть классическим или точечным.

Эта процедура противопоказана в таких случаях:

  • если поврежден участок кожи, где выполняться должен массаж;
  • при варикозе;
  • на лимфатических узлах;
  • если на коже есть гнойные поражения.

ЛФК при ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Таким упражнениям отводится важная роль при комплексной терапии функционального расстройства. Зарядку выполнять следует по 2-3 раза в день. Нагрузка должна быть умеренной. Переутомления недопустимы. Упражнения при ВСД по гипотоническому типу могут включать в себя:

  • занятия на тренажерах;
  • спортивную ходьбу;
  • плавание;
  • медленный бег;
  • дыхательную гимнастику.

Как питаться при ВСД по гипотоническому типу?

Грамотно подобранная диета помогает облегчить состояние человека, страдающего этой патологией. Питание при ВСД, если расстройство по гипотоническому типу, должно соответствовать следующим принципам:

  1. Увеличение в рационе продуктов, богатых солями калия и магния.
  2. Ежедневное потребление цитрусовых и оливкового масла.
  3. Соблюдение питьевого режима (2 литра воды в сутки, если нет противопоказаний).
  4. Отказ от потребления спиртных напитков.
  5. Обогащение рациона молочными продуктами, травяными настоями и зеленым чаем.
  6. Ежедневное потребление свежевыжатых соков, фруктов и овощей.

Диета при ВСД по гипотоническому типу предусматривает ограничение жирной, жареной пищи. Рацион должен быть сбалансированным. Есть нужно небольшими порциями, но часто. Переедания недопустимы. При соблюдении лечебной диеты пациент должен ориентироваться на сигналы, подаваемые организмом. Если ухудшится состояние, об этом немедленно нужно сообщить доктору.

Источник: https://womanadvice.ru/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu-kogda-trebuetsya-lechenie-i-kakim-ono-dolzhno-byt

Всд по гипотоническому типу, признаки и лечение

В повседневной жизни наличие таких симптомов, как головная боль и проблемы с артериальным давлением, не всегда способствуют обращению к врачу. Это является глубочайшей ошибкой, так как подобные признаки проблемного здоровья могут привести к значительным неприятностям. Многие слышали о вегетососудистой дистонии, но мало кто знает все нюансы этой болезни.

Для начала следует сказать, что данный недуг отвечает за общее состояние человека, которое может периодически меняться. Комплексные симптомы зачастую связаны с нарушениями в нервной системе. ВСД по гипотоническому типу является одной из самых распространенных форм данной болезни.

Особенность этого типа заключается в том, что у человека постоянно понижается артериальное давление.

Конечно же, смена показателей давления не является единственным признаком заболевания, оно также сопровождается массой других симптомов, которые имеют двойственный характер.

Стоит сказать, что из-за этого болезнь несет скрытое название «хамелеон», все дело в том, что данные признаки относятся к недугам других внутренних органов.

Но, при тщательном обследовании оказывается, что общее состояние организма не вызывает претензий.

Внимание! Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу в основном повергает молодых людей, причем данная болезнь может проявляться в достаточно раннем возрасте.

Основным отличием ВСД является особенность ее протекания, а точнее у каждого пациента она проявляется по-своему. Необходимо уточнить, что женщины относятся больше к категории риска развития болезни.

Из-за чего может развиться болезнь

Лечение ВСД по гипотоническому типу должно проводиться под чутким руководством специалиста, а иногда даже нескольких. Если рассмотреть более подробно структуру организма, то можно сказать, что вегетативная нервная система находится в области спинного мозга.

Читайте также:  Как восстановить память после инсульта в домашних условиях?

Ее микроответвления относятся ко всем внутренним системам организма. Это говорит о том, что функциональность внутренних органов находится под полной властью вегетативной нервной системы. Малейшие погрешности и сбои приводят к тому, что развивается данная болезнь.

А вот что может спровоцировать ее развитие, можно скомпоновать в целый список:

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Молодые люди все чаще подвергаются болезни

  • генетические задатки. Необходимо сказать, что в основном это касается женской линии;
  • гормональные изменения. Данный фактор влияет очень сильно на развитие болезни, так как эндокринная система очень тесно связана с центральной нервной системой. При малейших гормональных перестройках организм не успевает привыкать, тогда в ход идет вегетативная система. Особо опасные периоды полового созревания, беременности, климакса и т.д.;
  • внешние факторы, которые влекут за собой психическое расстройство. Стрессовые ситуации, депрессии и другие эмоциональные перебои являются частыми причинами развития ВСД;
  • влияние вредных привычек, которые заключаются в курении, злоупотреблении алкоголем и наркотической зависимости;
  • заболевания, провоцирующие развитие ВСД (например, инфекционные);
  • травмы головного мозга и т.д.

В списке указаны только самые основные причины, но предлогом возникновения данного недуга также могут являться более простые факторы, такие как малоподвижный образ жизни, недостаток свежего воздуха и т.д.

ВСД по гипотоническому типу и его лечение напрямую зависит от степени сложности, если данному заболеванию не уделять должного внимания, а именно постараться исключить все вышеперечисленные факторы, то можно прийти к тому, что возобновление организма займет много времени.

Для того чтобы исключить возникновение данной болезни, необходимо вести сбалансированный образ жизни. Исключение провоцирующих факторов является основной целью профилактики, ведь лечение ВСД по гипотоническому типу имеет своеобразный характер его лечение заключается в том, чтобы провести целый комплекс процедур.

Исходя из провоцирующих факторов, профилактика заключается в повышении жизненного тонуса человека, а это не так уж и сложно сделать:

  • отстранение от эмоциональных переживаний;
  • коррекция стандартного режима дня;
  • обеспечение полноценного сна;
  • наличие правильного питания;
  • исключение вредных привычек;
  • присутствие сбалансированных физических нагрузок и т.д.

ВСД по гипотоническому типу при беременности очень сложно предостеречь, так как этот период имеет много ограничений, но, все же, если применять хотя бы основные методы профилактики, то можно избежать данного недуга. В случае проявления первых признаков болезни необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, и ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Основные признаки болезни

К главным признакам недуга, конечно же, относится пониженное артериальное давление, но, к сожалению, обычно этим болезнь не ограничивается, и могут протекать следующие симптомы:

ВСД по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Один из признаков недуга — сонливость

  • частые головные боли;
  • проблемы с весом, а именно его низкий показатель;
  • головокружение;
  • общая слабость организма;
  • быстрая утомляемость;
  • проблемы со сном;
  • подавленное эмоциональное состояние;
  • тошнота;
  • проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
  • постоянное чувство зябкости и др.

Внимание! Данная болезнь может протекать, как малосимптомно, так и с бурными проявлениями. Периоды обострения в основном возникают вследствие перенесенных жизненных сбоев (стрессовые ситуации, гормональные перемены, физические перегрузки и т.д.).

Симптомы ВСД по гипотоническому типу являются главным показателем при диагностике болезни. На самом деле особенность лечения заключается в его комплексном режиме. Стоит сказать, что без урегулирования образа жизни медикаментозный метод не показывает такого эффективного результата, как при совмещении всех способов. Итак, лечение данного недуга, может протекать следующим образом:

  • корректировка соотношения рабочего времени суток с периодом отдыха;
  • применение специальных диет;
  • исключение стрессовых ситуаций;
  • введение полноценного сна;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • сбалансированные физические нагрузки;
  • применение физиопроцедур;
  • гидромассаж;
  • фитотерапия;
  • применение антидепрессантов;
  • употребление препаратов, улучшающих кровоснабжение головного мозга.

Источник: https://SosudiVeny.ru/vsd/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html

Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу

Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спорным. Он совмещает в себе вегетативные нарушения, возникающие на фоне соматических и психических заболеваний, а может стать и одним из проявления кардиозаболеваний.

Тем не менее терапевты выработали комплекс симптомов, определяющих, что именно эта болезнь стала причиной плохого самочувствия, выделили особенности ее протекания и предложили несколько успешных практик лечения.

Чаще всего на практике встречается вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу.

Всд по гипотоническому типу: причины и признаки

Жизнедеятельность организм — совокупность слаженной работы нескольких систем: кровеносной, лимфатической и других. Вегетативная система, поражение которой выражается в возникновении болезни, отвечает за равновесное протекание процессов жизнедеятельности человека. Первой при наступлении заболевания поражается кровеносная система, что проявляется следующими признаками:

  • снижение АД;
  • падение тонуса сосудов.

Снижение скорости и силы кровотока к органам человеческого тела приводит к неполучению ими важнейших питательных веществ и кислорода. В итоге падает их способность выполнять свои задачи. Гипотонический тип вегетососудистой дистонии приводит к таким ухудшениям состояния, как гипоксия мозга или застой крови. Болезненными признакам при этом становятся:

  • головная боль;
  • усталость и быстрая утомляемость;
  • головокружения и обмороки;
  • пониженное давление;
  • проблемы с дыханием, удушья или задыхания;
  • аритмии, боль в сердце.

Неоднозначность диагноза, отсутствующего в мировой классификации, но признаваемого большинством врачей, приводит к различным формам протекания болезни у больных с различным типом конституции и особенностями работы нервной системы. Гипотонический тип характерен для молодых людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, ему подвержены студенты и отличники. К ее основным причинам относятся:

  • наследственность, ВСД передается чаще по женской генетической линии;
  • травмы головы;
  • гормональные сбои;
  • стрессы и переутомление;
  • злоупотребление вредными привычками (реже, чем другие).

Классические методы лечения патологии

Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного.

Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота.

Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.

Показаны физические упражнения, среди которых:

  • прогулки;
  • плавание;
  • гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
  • велосипед.

Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.

Лечение ВСД гипотонического типа нетрадиционными средствами и вспомогательные методы лечения

Ответ на вопрос, отчего бывает дистония, часто подсказывает дополнительные методики лечения. Психическая природа ее возникновения говорит о потребности в практиках расслабления, а потребность в движении подскажет выбор гимнастических комплексов.

Помимо назначенной врачом терапии, часто включающей физиотерапию или массаж, необходимо использовать разработанные вековой человеческой практикой методы релаксации. Для вегетососудистой дистонии гипотония становится основным проявлением.

Поэтому больному придется отказываться от многих видов спортивной гимнастики, выбирая йогу, тайчи или аналогичные восточные типы спортивных занятий. Движения при гимнастике должны быть замедленными, а дыхание — осторожным.

Очень глубокое может привести к приступам головокружения.

Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.

Домашнее прослушивание практик гипноза, расслабления или звуковых композиций, основанных на использовании ритмов особой частоты, приводит к быстрому улучшению.

Всд — ваготонический тип

Помимо наиболее распространенной дистонии гипотонического типа, выделяют в качестве отдельного диагноза ваготонический тип заболевания. Причиной его становится путешествие по организму бродячего нерва, вагуса. Болезненными проявлениями заболевания становятся:

  • нервные расстройства;
  • органические заболевания головного мозга.

Привести оно может к таким проявлениям, как неконтролируемое ожирение, отечность, боли в животе, ипохондрия, задыхания.

Если лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу основывается на стимулировании активности вегетативной системы и неподвижности при приступах, то для ваготонического типа принцип обездвиживания не подходит. Многочасовое пребывание в постели может привести к спазмам сосудов. Комплекс лечения должен состоять из:

  • фитотерапии, желательно использование препаратов мяты и ромашки;
  • прогулок не менее часа в день;
  • принятия несильных стимуляторов, например, левзеи или элеутерококка;
  • активной интеллектуальной деятельности, которая будет стимулировать головной мозг.

Паническая атака при вегето сосудистой дистонии

Кардиологическая природа ВСД часто приводит к появлению дополнительного неприятного симптома — панических атак, выражающихся в:

  • резких приступах страха;
  • гипоксии;
  • задыхании;
  • аритмии.

Синдром вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу в этом своем проявлении бывает наиболее опасным, каждый приступ может снизить работоспособность в разы. Справиться с атаками поможет специальная дыхательная гимнастика или медитации, направленные на гармонизацию состояния организма.

Такие симптомы вегето-сосудистой дистонии при лечении у женщин по гипотонии часто основываются на использовании практик, разрабатываемых специалистами-практиками. Например, интересные комплексы может предложить психолог Никита Валерьевич Батурин.

На его канале в Ютюбе можно найти полезные видео, объясняющие как с помощью самогипноза избавиться от страхов.

Читайте также:  Кашель при стенокардии: причины и способы устранения

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, ее симптомы и лечение всегда основывается на повышенном участии нервной системы в формировании большинства симптомов, проработка причин дискомфорта, их поиск в детстве или прошлом поможет защититься от многих проявлений болезни. Вне зависимости от используемых методик самолечения при ВСД необходимо регулярно наблюдаться у врача. Иногда удачное течение болезни может привести к быстрому выздоровлению, если своевременно применить инновационные методы лечения.

Источник: https://ProPanika.ru/panicheskie-ataki/vegeto-sosudistaya-distoniya-po-gipotonicheskomu-tipu/

Всд по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение

ВСД по гипотоническому типу: 5 причин, вызывающих заболевание + 4 вида симптомов + 5 рекомендаций по лечению дистонии.

  • Вегето-сосудистая дистония – это расстройство, что (подчиняясь своей форме) сопровождается разными симптомами и лечится не столько медикаментами, сколько сменой способа жизни.
  • Одна из наиболее распространенных форм дистонии – ВСД по гипотоническому типу, главный признак которой – нижайшее давление и общая хилость.
  • Первые проявления данного заболевания могут начаться еще в младенчестве и сопровождать человека всю жизнь, усугубляясь с каждым прожитым годом, если не подобрать эффективное лечение.

Всд по гипотоническому типу: описание проблемы

Над описанием, диагностикой и способами лечения дистонии трудились многие отечественные и зарубежные ученые, но, в силу полиморфности данного заболевания, проблема до сих пор полностью не изучена.

Даже во мнении считать ВСД побочным расстройством, вызванным какой-то патологией, или же полноценной болезнью, нет единства.

Что такое вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу?

Вегето-сосудистая (иное название – нейроциркулярная) дистония – недуг, отличающийся полиморфностью течения и различной симптоматикой. Вот почему его порой нелегко диагностировать.

В связи с тем, что часто признаки ВСД у разных пациентов могут исключать друг друга, пришлось выделить несколько типов дистонии, разработать индивидуальное лечение для каждого.

Одна из форм ВСД, что встречается достаточно часто, – гипотоническая.

Есть две части нервной системы – парасимпатическая и симпатическая. Вот когда первая часть, от которой напрямую зависит медленность сердечного ритма и пониженность давления, начинает превалировать над второй, возникает ВСД.

В результате этого пациент испытывает слабость, головокружение и другие неприятные симптомы, вызванные низким давлением. Отсюда и название типа дистонии: гипотоническая.

Нередко первые приметы ВСД обнаруживаются еще в малолетстве. Если родители ребенка сразу же обратятся к доктору, то нарушения вегетативной системы удастся достаточно быстро устранить.

Если ничего не делать, мотивируя это тем, что ребенок «перерастет» болезнь, то в более зрелых годах могут начаться осложнения.

В группе риска, помимо детей, находятся также подростки, женщины, организм которых испытывает гормональные изменения (вынашивание ребенка, климакс), и люди, что мало двигаются по жизни.

 Причины возникновения ВСД по гипотоническому типу

Имеется 5 важнейших оснований для появления вегето-сосудистой дистонии гипотонического характера:

  1. Наследственность.
  2. Неправильный способ жизни. Колоссальные умственные и физические нагрузки, отсутствие передышки и качественного сна, вредные привычки, меню, состоящее из перекусов вредными продуктами, малоподвижный способ существования – все это приводит к возникновению ряда заболеваний, в том числе – и ВСД.
  3. Стрессы. Ежедневно мы подвергаемся атаке стрессов. Люди, которые умеют контролировать свои эмоции и относительно спокойно переносят стрессовые ситуации, имеют шанс никогда не столкнуться с вегето сосудистыми расстройствами. Если же постоянно жить в нервном напряжении, гипотензивная дистония не заставит себя ждать.
  4. Гормональные модификации. Эндокринная и нервная системы человека связаны между собой: первая напрямую связана с работой второй. В период активных гормональных модификаций, таких как пубертатный период, вынашивание ребенка, климакс, утрата щитовидки, случаются проблемы в функционировании эндокринной системы. Эти срывы приводят к аномальной работе нервной системы, которая затем стимулирует развитие гипотонии.
  5. Всевозможные недуги и инфекции. Иногда гипотензивный тип дистонии начинается в результате патологии функционирования сердца и сосудов, инфекционных болезней и т.п. Тогда нужно устранять не сами признаки ВСД, а находить катализатор их возникновения и лечить болезнь, что и спровоцировала дистонию.

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу

Часто с описанием симптоматики ВСД гипотонического типа начинаются проблемы, поскольку каждый из признаков может обнаруживаться по отдельности и возникать не в результате дистонии, а быть последствием какого-то иного заболевания.

Лишь при отсутствии патологий и в комплексном своем проявлении имеющиеся симптомы свидетельствуют о вегетативных сбоях гипотонического характера.

1. Сердечные боли, которые не имеют четкой локализации и могут иррадиировать в различных местах верхней части туловища. 2. Нарушение сердечного ритма: тахикардия. 3. Нехватка воздуха. 1. Мышечное напряжение. 2. Общая слабость. 3. Учащенное дыхание. 4. Резкий приступ отдышки. 5. Головокружение. 6. Обмороки. 7. Дрожь в конечностях. 8. Частая зевота. 9. Сухой кашель. 10. Шум в ушах. 1. Нарушение аппетита, вплоть до развития анорексии. 2. Боли в животе. 3. Расстройства стула. 4. Вздутие живота. 5. Дисфункция моторики тракта, что переваривает пищу. 6. Затруднение глотания. 7. Синдром раздраженного кишечника. 1. Черные точки перед глазами. 2. Синюшность губ. 3. Бледность кожных покровов. 4. Приливы жара. 5. Повышенная потливость. 6. Нарушения мочеполовой системы. 7. Холодные конечность. 8. «Комок» в горле. 9. Фобии. 10. Дисфункция терморегуляции.

Но один из главнейших симптомов, который и указывает на гипотонический тип дистонии, – низкое артериальное давление.

Именно пониженное давление вызывает слабость, головокружение, гул в ушах, черные точки перед глазами, утрату работоспособность и т.д.

Первая медицинская помощь при обмороке: причины и симптомы

При резком снижении показателей тонометра возможны обмороки.

Диагностирование и лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу

Главное в работе доктора – поставить правильный диагноз.

Диагностировать ВСД гипотензивного типа бывает непросто. А вот лечить это расстройство гораздо легче.

1. Как диагностировать ВСД гипотонического типа?

Так как имеющиеся у больного признаки могут подтверждать другие заболевания, врач должен назначить ряд исследований, чтобы исключить патологии.

Традиционные диагностические меры при наличии ВСД гипотонического типа:

1. Анализ крови и мочи
2. УЗИ внутренних органов
3. ЭКГ
4. Томография головного и спинного мозга
5. Эндоскопическое обследование желудка
6. Кардиограмма
7. Анализ данных об измерении артериального давления

В одиночку точный диагноз ВСД поставить трудно, поэтому часто терапевт назначает консультации с:

  • кардиологом;
  • невропатологом;
  • психотерапевтом;
  • эндокринологом;
  • гастроэнтерологом и другими специалистами, если возникает такая необходимость.

Если симптомы сильно выражены и пациент, находясь без присмотра, может еще больше усугубить свое состояние (например, внезапные обмороки приводят к травмам), его кладут в больницу.

В медицинском учреждении больной получает не только полное обследование, но и лечение.

2. Народные и аптечные препараты для избавления от вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу

Не стоит пытаться сразу же лечить вегето сосудистую дистонию при помощи медикаментов. И уж точно нельзя приписывать себе таблетки и микстуры самостоятельно, даже не узнав точный диагноз.

Гипотонический тип ВСД можно лечить в домашних условиях при помощи народных рецептов:

  1. Отвара из женьшеневого корня.
  2. Чая, в который входит зверобой, ромашка, лимонник и бессмертник.
  3. Валерианово-укропного напитка.

Готовые травяные сборы для нормализации давления и повышения тонуса можно приобрести в любой аптеке.

Врач вправе приписать вам медицинские препараты, что нормализуют нарушения, вызванные ВСД:

1. Для нормализации давления
2. Антидепрессанты
3. Седативные средства
4. Гормоны
5. Ноотропные препараты (для улучшения кровоснабжения) и т.д.

Как избавиться от этой болезни? Причины и симптомы.

3. Другие способы лечения ВСД по гипотоническому типу

Лечение гипотонического характера дистонии не будет полным без:

Специальной диеты.

Если болезнь носит гипотонический характер, стоит запасаться продовольствием, хранящим много витаминов и микроэлементов: зелень, инжир, фасоль, бананы, жирную рыбу, печень, каши. Из напитков предпочтительно употреблять натуральный кофе, зеленый чай, свежевыжатые соки, узвар.

Какие продукты полезные для сердца?

Откажитесь от копченостей, сладостей, острой и соленой пищи. Если хочется сладкого, можно «сбить оскомину» или фруктами / сухофруктами или черным шоколадом.

Массажей.

Если тип ВСД гипотонический, то наверняка доктор посоветует вам пройти курс общих массажей (не менее 10 сеансов), чтобы улучшить тонус мышц, снять напряжение, активизировать работу сосудов, избавиться от стресса, убрать болевые ощущение и залежи солей.

  1. Работы с психотерапевтом.
  2. Стресс, негативные эмоции, нервная система, что постоянно находится в возбуждении, – одни из главных причин возникновения дистонии разных типов.
  3. Грамотный психотерапевт научит вас более спокойно относиться к раздражителям, пособит избавлению от негатива.

Умеренных физических нагрузок.

Лечебная физкультура, плаванье в бассейне, аэробика, моционы на свежем воздухе, велосипедные прогулки, зарядка по утрам – хоть что-то из этого списка должно быть в жизни человека, который хочет оставаться здоровым как можно дальше.

Нормализации жизненного режима.

Нужно научиться чередовать периоды труда с отдыхом, бодрствования со сном. Следует меньше времени проводить за компьютером и за просмотром телевизора.

Не стоит игнорировать оздоровительные поездки в санаторий, на море, профилактические осмотры у врача.

ВСД по гипотоническому типу можно и нужно лечить, иначе возможны осложнения, такие как инфаркт, приступы панических атак, гастрит и прочее.

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector